Кейс: хотела драмы
в отношениях, но выбрала любовь к себе
Ко мне пришла клиентка с запросом о том, что у нее не складываются отношения с мужчинами. Ей уже 35+, хочется стабильных отношений, семью, но никак не получается встретить такого мужчину.
Еще на бесплатной диагностике она отметила, что все отношения идут по одинаковому сценарию: сначала страсть, любовь и куча эмоций, потом жесткие ссоры, игнор и долгий период восстановления.
Вот как проходила наша работа.
Как мы работали 4 сессии:
Сессия 1 - большая диагностика

На этой встрече я задавала клиентке множество вопросов о ее ситуации, чтобы понять, как сформировалась ее стратегия общения с мужчинами.
Мы нашли 3 ключевых убеждения, которые управляли ее реакциями:
  • психика воспринимала напряжение, ссоры и кучу негатвных эмоций, как норму, а спокойствие - наоборот, как что-то подозрительное и небезопасное.
  • Любовь нужно заслуживать: нужно быть “идеальной”, подстраиваться, угадывать настроение партнёра - иначе он уйдёт.
  • Если мужчина спокоен, предсказуем и уважителен - это не "любовь". Внутри включалось чувство скуки, потому что тело привыкло реагировать только на адреналин.
В этой же диагностике мы нашли конкретные ситуации из её детства и прошлых отношений, которые закрепили эти реакции.
И сформулировали цель нашей работы: перестать влюбляться в драму и начать выбирать зрелых мужчин, не чувствуя скуки и страха. И расписали запрос по секретной формуле, чтобы и я и клиентка точно знали, что она получит результат.
Также на этой встрече клиентка получила свое первое домашнее задание.

Сессии 2-3
Первые две встречи мы посвятили отработке самых эмоционально зараженных событий, которые мы нашли на диагностике. Клиентка работала с воспоминаниями о своих прошлых отношениях, где мужчины исчезали, отстранялись, уходили без объяснений.
В ходе одной из переработок она неожиданно для себя поняла, что именно так с ней поступала в детстве мама, и что все эти годы она угадывала в партнерах ее образ и ошибочно принимала это за любовь. Осознание подняло волну гнева, которую мы также успешно переработали.
В домашнем задании клиентка начала впервые знакомиться с собой и своими потребностями в отношениях.

Сессии 4-5
Глубокая работа с подсознательными установками.
Мы нашли ту часть, которая хотела "драмы и эмоций" - именно она выбирала мужчин "с огоньком", а спокойных и надёжных просто не видела.
Эта часть очень помогала ей в детстве. Именно она боролась за внимание любой ценой, чувствовала привязанность, когда в ее адрес проявляли яркие эмоции (пусть и не всегда позитивные), и именно она выбирала "кататься на эмоциональных качелях", думая, что это любовь.
Мы определили, чего эта часть на самом деле хотела (безопасности, значимости, подтверждения, что она «не лишняя»), и дали ей способ удовлетворять эту потребность, не разрушая отношения.
Сессия 5 была направлена на то, чтобы понять, а какого мужчину хочет моя клиентка рядом с собой. Здесь она впервые в жизни поняла, насколько предыдущие ее партнеры не были похожи на то, чего ей хотелось на самом деле.

А. получила домашнее задание, направленное на общение с мужчинами в реальной жизни. Вот, что она мне написала:
Сессии 6-7
Мы доработали остаточные триггеры и сосредоточились на том, как А. видит дальнейшее общение с мужчинами. Мы расписали конкретные пункты, которые ей важно было отслеживать, и на какие красные флаги обращать внимание в первую очередь. Эти сессии носили более коучинговый характер, но были очень важны для моей клиентки, учитывая все те эмоции, которые раньше включались в ней в момент знакомства.
Здесь же А. поняла очень важную вещь: раньше она ходила на свидания, чтобы понравиться, а теперь она разрешила себе быть собой и выбирать себе партнера так же, как выбирают ее.

Сессия 8
Мы подвели итоги нашей работы и вернулись к секретной формуле, которую расписали на первой встрече. Результат был полностью достигнут.
Клиентка отметила чувство спокойствия, которое поселилось в ее сердце, и уверенность в том, что теперь она все делает правильно. Также приятным бонусом стал здоровый крепкий сон. Тревога ушла и А. перестала прокручивать мысли о бывших и о страхе остаться одной.
За время нашей работы она успела сходить на несколько свиданий и отметила, насколько менялось ее внутреннее состояние после каждой нашей встречи.
В конце мы еще раз проверили намеченную нами стратегию и добавили туда пункт "сначала дарить себе любовь самой, а потом искать ее в других" - хорошо, что теперь у А. есть все инструменты для этого :)
Если узнала себя и хочешь получить такой результат, приглашаю тебя на бесплатную диагностику.

Всего за 30 минут мы разберем твою ситуацию и составим пошаговый план, как ее изменить.
Все истории публикуются с полного согласия клиентов, детали изменены для сохранения конфиденциальности.
Другие кейсы:
Я в социальных сетях
Основные каналы, где можно почитать полезную информацию:
Записаться на диагностику
Telegram
VK
Данный сайт использует cookie для хранения данных. Продолжая использование сайта, вы даете согласие на работу с этими файлами.
Cookie Settings
Cookies necessary for the correct operation of the site are always enabled.
Other cookies are configurable.
Essential cookies
Always On. These cookies are essential so that you can use the website and use its functions. They cannot be turned off. They're set in response to requests made by you, such as setting your privacy preferences, logging in or filling in forms.
Analytics cookies
Disabled
These cookies collect information to help us understand how our Websites are being used or how effective our marketing campaigns are, or to help us customise our Websites for you. See a list of the analytics cookies we use here.
Advertising cookies
Disabled
These cookies provide advertising companies with information about your online activity to help them deliver more relevant online advertising to you or to limit how many times you see an ad. This information may be shared with other advertising companies. See a list of the advertising cookies we use here.
Made on
Tilda